::금천구 시흥동 고려고든정형외과의원::

건강정보

*일요일,공휴일 휴진
*토요일은 점심시간 없이 진료
*시흥사거리 횡단보도 앞 신한은행 4층 위치

번호	제목	등록일
787	무릎 건강에 효과적인 ‘대퇴사두근 스트레칭’ 따라하기 [핏테크]	2022-10-01

786	폐경 후 찾아오는 갱년기, 대표 증상 3가지와 대처법	2022-09-30

785	난치성 유전 질환 ‘골형성부전증’의 새로운 치료 가능성을 발견하다…전북대병원 문영재 교수 [하이닥이 만난 올해의 의사]	2022-10-01

784	[건강톡톡] “무릎이 뻑뻑”…‘연골연화증’ 있으면 어떤 운동 해야 할까?	2022-09-28

783	“산행 중 삐끗”…‘발목 염좌’ 예방하기 위한 등산 전 준비사항은?	2022-09-28

782	하루 3분, ‘조개 운동’으로 엉덩이 통증 예방하기 [핏테크]	2022-09-26

781	구부정한 자세로 약해진 척추기립근… 슈퍼맨 운동으로 강화 가능 [핏테크]	2022-09-16

780	발목염좌? 관절염?...갑자기 생긴 발목 통증의 원인	2022-09-15

779	늘어진 뱃살과 저릿한 요통…’복근 스트레칭’으로 걱정 끝! [핏테크]	2022-09-09

778	다리와 엉덩이가 저리다면?…초간단 홈트레이닝 ’이상근 스트레칭’ [핏테크]	2022-09-03

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